禁酒から始める自由時間ブログ

ソバーキュリアス – Sober Curious – で人生を豊かに

ソバーキュリアス -Sober Curious- とは?始め方や効果を実体験から解説|健康的なライフスタイルを楽しむ方法
社会人必読!リスキリングに役立つ『限りある時間の使い方』で学ぶ効率的な時間管理
これからの社会を生き抜くために リスキリングの重要性
無駄を省く!「ハイスペックとオーバースペック」で業務改善を進める方法
ソバーキュリアス -Sober Curious- とは?始め方や効果を実体験から解説|健康的なライフスタイルを楽しむ方法
2024年12月29日

ソバーキュリアス -Sober Curious- とは?始め方や効果を実体験から解説|健康的なライフスタイルを楽しむ方法

ソバーキュリアス
社会人必読!リスキリングに役立つ『限りある時間の使い方』で学ぶ効率的な時間管理
2024年10月21日

社会人必読!リスキリングに役立つ『限りある時間の使い方』で学ぶ効率的な時間管理

Books
これからの社会を生き抜くために リスキリングの重要性
2024年9月15日

これからの社会を生き抜くために リスキリングの重要性

ソバーキュリアス
無駄を省く!「ハイスペックとオーバースペック」で業務改善を進める方法
2024年9月14日

無駄を省く!「ハイスペックとオーバースペック」で業務改善を進める方法

Books
資産と負債の違いを見極める!今日から始める賢い資産運用のポイント
2024年9月7日

資産と負債の違いを見極める!今日から始める賢い資産運用のポイント

Books
あなたの資産、大丈夫?災害から守るための必須知識を解説
2024年8月28日

あなたの資産、大丈夫?災害から守るための必須知識を解説

ソバーキュリアス
忙しいあなたへ!新聞を“聴く”という新習慣で、ながら時間を賢く活用!
2024年8月29日

忙しいあなたへ!新聞を“聴く”という新習慣で、ながら時間を賢く活用!

ソバーキュリアス
本当に大事なことを見極めよう!『イシューからはじめよ』で見つける成功方法
2024年9月7日

本当に大事なことを見極めよう!『イシューからはじめよ』で見つける成功方法

Books
主体的に生きる!『#シンFIRE論』が教える新時代の自由のカタチ
2024年9月7日

主体的に生きる!『#シンFIRE論』が教える新時代の自由のカタチ

Books
『エッセンシャル思考』で変わる!時間と労力を最大限に活かす方法
2024年9月7日

『エッセンシャル思考』で変わる!時間と労力を最大限に活かす方法

Books
  • 1
  • 2
プロフィール背景画像
プロフィール画像

ヨシミ

はじめまして、ヨシミです
「禁酒から始める自由時間ブログ」へようこそ!

✅飲酒歴25年以上
✅毎日晩酌
✅酒好きが高じて酒類業界に転職

そんな私が「そろそろ禁酒しようかな…」と考えていたところ、ソバーキュリアスという生き方に出会う

起床(二日酔い)→仕事(体調イマイチ)→帰宅(晩酌)→起床(二日酔い)・・・
このルーティーンを変えるため、禁酒生活をスタート

お酒を飲む楽しさも、お酒を飲まない素晴らしさも知っているからこそ、伝えられることがあるはず!

ということで、禁酒を始めてから起こった変化や気づきを、ブログというカタチでお届けします


キャリアの人気オンラインコース

BASE FOOD(ベースフード)

    New Posts

    • ソバーキュリアス -Sober Curious- とは?始め方や効果を実体験から解説|健康的なライフスタイルを楽しむ方法
      ソバーキュリアス -Sober Curious- とは?始め方や効果を実体験から解説|健康的なライフスタイルを楽しむ方法
    • 社会人必読!リスキリングに役立つ『限りある時間の使い方』で学ぶ効率的な時間管理
      社会人必読!リスキリングに役立つ『限りある時間の使い方』で学ぶ効率的な時間管理
    • これからの社会を生き抜くために リスキリングの重要性
      これからの社会を生き抜くために リスキリングの重要性
    • 無駄を省く!「ハイスペックとオーバースペック」で業務改善を進める方法
      無駄を省く!「ハイスペックとオーバースペック」で業務改善を進める方法

    Popular Posts

    • 1
      無駄を省く!「ハイスペックとオーバースペック」で業務改善を進める方法
      無駄を省く!「ハイスペックとオーバースペック」で業務改善を進める方法
    • 2
      日本の「ゼロ勉強社会人」52.6%!平均勉強時間13分の衝撃
      日本の「ゼロ勉強社会人」52.6%!平均勉強時間13分の衝撃
    • 3
      ソバーキュリアス -Sober Curious- とは?始め方や効果を実体験から解説|健康的なライフスタイルを楽しむ方法
      ソバーキュリアス -Sober Curious- とは?始め方や効果を実体験から解説|健康的なライフスタイルを楽しむ方法
    • 4
      本当に大事なことを見極めよう!『イシューからはじめよ』で見つける成功方法
      本当に大事なことを見極めよう!『イシューからはじめよ』で見つける成功方法

    New Posts

    • ソバーキュリアス -Sober Curious- とは?始め方や効果を実体験から解説|健康的なライフスタイルを楽しむ方法
      ソバーキュリアス -Sober Curious- とは?始め方や効果を実体験から解説|健康的なライフスタイルを楽しむ方法
    • 社会人必読!リスキリングに役立つ『限りある時間の使い方』で学ぶ効率的な時間管理
      社会人必読!リスキリングに役立つ『限りある時間の使い方』で学ぶ効率的な時間管理
    • これからの社会を生き抜くために リスキリングの重要性
      これからの社会を生き抜くために リスキリングの重要性
    • 無駄を省く!「ハイスペックとオーバースペック」で業務改善を進める方法
      無駄を省く!「ハイスペックとオーバースペック」で業務改善を進める方法
    HOME
    • お問い合わせ
    • プライバシーポリシー

    © 2025 Mana All rights reserved.